Młodość jest tym, co każda kobieta chce zachować przez długi czas, stosując w tym celu wszelkie środki i procedury, nie szczędząc siebie, ani siły, ani pieniędzy. Ale co zrobić, jeśli nie ma możliwości pójścia do drogich salonów, ale naprawdę chcesz wyglądać pięknie, młodo i spektakularnie? Odmładzanie skóry jest możliwe nawet w domu, a pomogą w tym niedrogie maści apteczne i przepisy „babci".
„Babciowe" przepisy
O kobiecej urodzie, która nie wyblakła od wielu lat, mówi się od dawna, bo kobiety zawsze wiedziały, jak o siebie zadbać, by być piękną i pożądaną. Odmładzanie twarzy można wykonać w domu, korzystając z ludowych przepisów i produktów, które ma każda gospodyni domowa.
Peeling z pestkami moreli i mąką gryczaną
Skóra z wiekiem traci swoje właściwości samooczyszczające, dlatego należy pomóc jej pozbyć się martwych komórek za pomocą peelingu.
- Aby przygotować produkt, weź 3 umyte i wysuszone pestki moreli (brzoskwini) i przełóż je przez młynek do kawy (lepiej wcześniej zmielić je w moździerzu, aby nie złamać jednostki).
- Następnie wymieszaj pył kamienny z mąką gryczaną w proporcji 2: 1 łyżeczki.
- Teraz dodaj do mieszanki po 2 krople każdego z olejków z drzewa herbacianego, z pestek winogron, z kiełków pszenicy i jojoba.
- Dokładnie wymieszaj, a następnie nałóż na powierzchnię twarzy, wcierając okrężnymi ruchami. Zmyć ciepłą wodą.
Gliniana maska na zmarszczki
Glinka zawiera witaminy i minerały, których brakuje starzejącej się skórze. Istnieją różne przepisy ludowe wykorzystujące cudowne błoto, ale ten jest uniwersalny, odpowiedni dla każdego rodzaju skóry.
- Weź 1, 5 łyżeczki. niebieska, czarna, biała glina, dodaj 2 łyżki. l. ciepłe mleko i 1 łyżka. l. ciężka śmietana lub śmietana.
- Składniki dokładnie wymieszaj, aż glinka się rozpuści, a następnie nałóż maskę na twarz.
- Musisz go trzymać przez godzinę, a następnie zmyć przegotowaną wodą lub mlekiem.
Po zabiegu nałożyć krem odżywczy z tłustą warstwą.
Maska Cytrusowa
Uwaga, nie nadaje się dla alergików! Owoce cytrusowe zawierają dużą dawkę witaminy C, która jest znanym antyoksydantem i można ją stosować nie tylko jako owoc w środku, ale również jako maskę na skórę.
- Do gotowania potrzebujesz 1 łyżki. l. sok z pomarańczy, cytryny, grejpfruta.
- Sok należy przepuścić przez gazę, aby nie było w nim cząstek miąższu.
- Dodaj 1 łyżeczkę do świeżo przygotowanej mieszanki. niebieska glinka, mąka gryczana i sojowa.
- Maseczkę nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy, pozostawić na godzinę, a następnie spłukać wodą i szczyptą sody. Po masce nałóż tłusty krem.
Maska miodowa z przyprawami
Faraway India słynie z ludowych przepisów z miodu i przypraw, gdzie kobiety wyglądają bardzo młodo nawet po 50. Miód do maseczki powinien być płynny, lepiej wybrać akację lub kaszę gryczaną.
- Rozgrzej 1 łyżkę. l. miód do 40 stopni, a następnie wlej jedną trzecią łyżeczki. cynamon, kurkuma, gałka muszkatołowa.
- Wymieszaj przyprawy, aby równomiernie zawisły w miodzie, a następnie nałóż mieszankę na twarz.
- Przechowuj przez 2-4 godziny, a następnie zmyj ciepłą wodą.
- Po zabiegu nałóż nie odżywczy, ale nawilżający, ponieważ przyprawy mogą wysuszać skórę.
Jeśli istnieje alergia na miód, możesz zastąpić go melasą, ale musisz wybrać naturalny (na przykład ze skrobi), a nie cukier.
Tonik ziołowy
Oprócz peelingu i masek należy codziennie stosować tonik, który dodatkowo nawilży i oczyści powierzchnię skóry. Jest sprzedawany w każdym sklepie kosmetycznym, ale naturalny tonik można przygotować w domu metodami ludowymi. Istnieją dwie odmiany tego narzędzia:
- na bazie szałwii, kory dębu, rumianku (do cery tłustej lub mieszanej);
- na bazie rumianku, głogu, liści maliny (do cery suchej, normalnej).
W obu przypadkach należy wziąć te farmaceutyczne zioła w równych ilościach (1 łyżeczka na 400 ml wody lub 1 łyżka na litr wody) i zalać wrzątkiem, odstawić na kilka godzin. Następnie bulion można przelać do wygodnej butelki lub słoika przez gazę (wskazane jest kilkakrotne przesianie płynu z źdźbeł trawy). Tonik jest przechowywany w lodówce i można go używać 2-3 razy dziennie.
Wszystkie te środki ludowe do odmładzania w domu przyniosą rezultaty w ciągu dwóch miesięcy, jeśli będziesz je wykonywać regularnie i w połączeniu.
Pomoc farmaceutyczna w walce o młodość
Nie trzeba przygotowywać środków do zachowania i przywracania młodości skóry twarzy, można kupić niektóre maści lub kremy apteczne:
- maść retinowa;
- maść solcoseryl;
- przeciwstarzeniowy krem do twarzy (różne marki).
Maść Retinoic jest doskonałym środkiem przeciwbakteryjnym na różne defekty skóry: trądzik, wysypki, zaczerwienienia, które z wiekiem nasilają się na skórze i trwają dłużej. Wszelkie środki przeciwko wadom należy nakładać na nie punktowo, ta maść nie jest wyjątkiem. Czysta i zdrowa skóra wygląda znacznie młodziej i piękniej, dlatego musisz wyeliminować nieprzyjemne objawy.
Maść Solcoseryl - lek poprawiający przenikanie tlenu do tkanek. Wraz z wiekiem pory skóry gorzej przepuszczają ten gaz do nabłonka, co stopniowo wpływa na jego stan: staje się suchy, łuszczący się, tkanki tracą koloryt, wyglądają ospale. Solcoseryl nakłada się na całą twarz cienką warstwą, delikatnie wcierając w twarz. Również dla osób o wrażliwej skórze dopuszcza się „rozcieńczenie" maści kremem odżywczym lub nawilżającym.
Krem przeciwstarzeniowy to równie popularny i szeroko reklamowany środek, któremu przypisuje się naprawdę niewyobrażalne efekty: wygładzenie głębokich zmarszczek, napięcie skóry i tak dalej. Prawie wszystkie firmy kosmetyczne produkują serię kremów do skóry starzejącej się, obiecując efekt odmłodzenia. Ale należy zrozumieć, że to tylko część prawdy. Kosmetyki do twarzy związane z wiekiem mogą naprawdę wygładzić drobne zmarszczki lub wygładzić nieprzyjemne defekty, ale żaden produkt nie jest w stanie odżywić skóry kolagenem i poradzić sobie z głębokimi fałdami.
Takie kremy odżywiają, uzupełniają zapas witamin i minerałów, ale nie tworzą żadnej „magii". Można je stosować w połączeniu z innymi procedurami, a przy wyborze należy skupić się na określonym wieku.
Zalecenia ogólne
Nie wystarczy posmarować czymś skórę i mieć nadzieję na cud! Musisz zmienić swój styl życia:
- zrewiduj menu
- ułóż harmonogram snu
- ćwiczyć;
- znaleźć optymalne terapie kosmetyczne (masaże, maski, peelingi);
- redukować stres.
W jadłospisie osób chcących się odmłodzić powinny znaleźć się produkty naturalne: warzywa (zielone i strączkowe), owoce (cytrusy), orzechy i bakalie, nabiał (oprócz masła), oleje pochodzenia roślinnego. Pierwsza i czwarta grupa zawierają niezbędne dla organizmu białko i witaminy z grupy B, druga - antyoksydacyjna witamina C, trzecia i ostatnia zawierają dużo E, która nazywana jest "witaminą młodości". Możesz również zakupić kompleks witaminowo-mineralny na określony wiek.
Trzeba spać co najmniej 8 godzin, gdyż wszystkie wady braku snu widoczne są na zmęczonej skórze, a worki pod oczami u dorosłych kobiet znikają znacznie dłużej niż u młodych kobiet.
Obciążenia sportowe sprawiają, że skóra oddycha, wzbogacają ją w tlen, co sprawia, że twarz jest świeższa, wygładza zmarszczki mimiczne i usuwa nadmiar złogów podskórnych.
Konieczny jest również kontakt z kosmetyczką, ponieważ wykonanie profesjonalnego masażu lub terapii dla siebie jest dość trudne.
Odmładzanie skóry w domu jest możliwe, ale do tego trzeba się wysilić, a wszystkie zabiegi muszą być regularne. Nie możesz się obejść bez wdrożenia zaleceń, tylko wtedy skóra znów odetchnie młodością i pięknem.